강황(울금)에 함유된 커큐민의 항염증·항산화 작용이 암 예방과 치료에 어떻게 도움을 줄 수 있는지, 최신 연구 결과를 바탕으로 자세히 살펴봅니다. “강황의 놀라운 항암 효과”, “암 예방에 도움되는 슈퍼푸드, 강황” 목차 1. 강황(울금)이란 무엇인가?2. 강황의 주요 성분: 커큐민(Curcumin)3. 커큐민의 항암 작용 기전4. 과학적 연구로 입증된 항암 효과5. 강황 섭취 방법 및 흡수율 높이는 법6. 강황과 항암제의 … 더 읽기
파이토케미컬은 식품의 색깔에 따라 암 예방 효과가 다릅니다. 빨강·노랑·보라·흰색 식품별 항암 작용과 섭취 가이드를 알아보세요. “파이토케미컬 색깔별 항암 식단 전략” 목차 1. 파이토케미컬이란 무엇인가요?2. 왜 식품 색깔에 따라 항암 효과가 다른가요?3. 빨간색 식품 – 전립선암에 강한 라이코펜4. 노란색·주황색 식품 – 항산화 중심 카로티노이드5. 초록색 식품 – 호르몬 관련 암 예방의 핵심6. 보라색 식품 – … 더 읽기
알칼리성 환경 및 약알카리성 환경에서 면역세포는 활발하게 작동하며, 암세포는 산성화된 미세환경에서 더욱 강인 해집니다. 암세포 주변의 pH가 낮아질수록 치료제의 침투력이 감소하고, 내성 또한 강해지기 때문입니다. 암 환자에게 염도가 너무 낮으면 저나트륨혈증, 식욕 저하, 면역력 약화, 영양 불균형, 신체 기능 저하 등 심각한 문제가 발생할 수 있으므로, 저염식이더라도 극단적으로 염분을 제한하지 않고, 적절한 염도(간)를 유지하는 것이 … 더 읽기
콩 당근 죽 – 콩과 당근으로 만든 죽은 부드럽고 고소한 맛뿐 아니라 항암 효과까지 기대할 수 있는 건강식입니다. 영양 성분과 효능을 자세히 소개합니다. “암 예방을 위한 콩과 당근 죽의 힘” 목차 1. 콩 당근 죽이란?2. 콩의 항암 성분과 효능3. 당근의 항산화 작용4. 콩과 당근의 시너지 효과5. 항암 식단으로서의 가치6. 조리법과 맛 포인트7. 위장에 부담 … 더 읽기
당근-베타카로틴, 호박-루테인, 제아잔틴, 비타민 E와 C, 폴리페놀: 베타카로틴과 항산화 성분이 풍부한 당근과 호박은 암 예방과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 암환자를 위한 섭취 팁까지 소개합니다. “당근·호박 죽의 놀라운 항암 비밀”, “면역력을 높이는 자연식 식단” 목차 1. 당근의 항암 효과와 면역력 증진2. 호박의 항염 작용과 암 예방3. 당근·호박 죽의 활용법과 식단 팁4. 당근과 호박 성분의 과학적 … 더 읽기
화타식 숭늉과 참나무 숯으로 만든 알칼리 음용수가 건강에 미치는 영향을 과학적 근거와 함께 분석해드립니다. 항산화 작용과 해독 효능까지 총정리 합니다. “자연으로 해독하다: 숭늉과 숯의 놀라운 효능” 목차 1. 화타식 숭늉이란 무엇인가요?2. 화타식 숭늉의 해독 및 항산화 작용3. 숯처럼 작용하는 탄화 성분의 원리4. 숯의 종류와 건강 효과 차이5. 백탄과 흑탄의 pH 상승 능력 비교6. 참나무 … 더 읽기
오이의 항산화, 항염 작용은 암 예방과 치료 식단에 큰 도움을 줍니다. 함께 먹으면 좋은 식품과 피해야 할 조합까지 자세히 알아보세요. “암환자의 식단 전략, 오이로 시작하세요”, “자연이 준 항암 채소, 오이의 모든 것” 목차 1. 오이, 암 환자 식단에 왜 주목받을까요?2. 오이의 항암 성분: 항산화제3. 오이의 항암 성분: 큐커비타신4. 오이의 항암 성분: 리그난5. 암 치료 … 더 읽기